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楼主: junqiu

今天在健身房晕倒了~

 火.. [复制链接]
 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:18 | 显示全部楼层
回复 背最长肌 的帖子. y( \" c. w3 D$ d  u1 @
0 w# U; z" @9 y1 F
是啊,还有很多东西需要学习呢! 大家共同进步吧!
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 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:20 | 显示全部楼层
回复 中成 的帖子
9 C$ J: h* J: i( E7 a1 r; K, D4 ]# `% F
嗯嗯嗯,我已经好好反思过了。谢谢关心!
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 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:21 | 显示全部楼层
回复 lk5507 的帖子
0 m3 o& k: e* v9 K9 u5 }6 J/ X0 z% _3 K) s' z) o7 I1 e8 @6 H9 B- q& _
男的哦,资料有写。
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lk5507 发表于 2011-4-26 09:23 | 显示全部楼层
头像。。。。误会了!
* {$ x; h% J! S% l, [
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 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:23 | 显示全部楼层
回复 健身缘 的帖子
7 I7 p. W; r% Q: \0 R% p& [
! S9 q5 r# y( w# T$ {5 q8 v6 H你说对了,我也觉得要提高心肺功能,提高身体素质。我平时就有做比较多的有氧,只是目前是私教指导阶段,所以我除了上课,自己也没有太多的想法,怕和教练的计划有冲突
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 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:24 | 显示全部楼层
回复 sunbin3537 的帖子5 T* {& k: d# o0 J( ]) B2 q# P3 n
3 P1 _# V& S- R& u
我也有补充的,共同进步哦!
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 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:24 | 显示全部楼层
回复 jerry 的帖子) L8 a$ ^4 `- I* e/ o8 t
' l& c' b3 B! R2 M
我保持缄默,教练说补回一节课给我
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 楼主| junqiu 发表于 2011-4-26 09:27 | 显示全部楼层
回复 lk5507 的帖子
1 L+ {* K; {3 s1 n( p( K1 Y7 O+ q) H  ?8 s3 G/ A% g3 l
那个是我当时看到这图片,觉得挺好,所以乱搞的,“勋章”里面也有“帅气哥哥”哦
/ \' k/ _# t1 y5 `7 Y/ c——话说,你的勋章太牛了啊!!!! " D% a# a. i) s! v/ x- N, y# K, |
你有24个勋章啊!!!! 崇拜啊!
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TNT 发表于 2011-4-26 10:12 | 显示全部楼层
回复 junqiu 的帖子
1 O. r2 Y) z" {5 F, Y  {8 o+ U6 v' D- I) L
You are welcome!!
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xujun0827 发表于 2011-4-26 18:45 | 显示全部楼层
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# ]( i# t- z* I6 L: `* K" F  m& S8 L- ^: F
                 
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