今天在健身房晕倒了~

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. r7 h# B6 o$ N, W) S/ u是啊，还有很多东西需要学习呢！ 大家共同进步吧！

回复 中成 的帖子

嗯嗯嗯，我已经好好反思过了。谢谢关心！

回复 lk5507 的帖子
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6 Y: t$ D: _, a6 ]3 j5 R 男的哦，资料有写。

头像。。。。误会了！
' Q9 c. @3 R5 y! h; v0 `

回复 健身缘 的帖子

你说对了，我也觉得要提高心肺功能，提高身体素质。我平时就有做比较多的有氧，只是目前是私教指导阶段，所以我除了上课，自己也没有太多的想法，怕和教练的计划有冲突

回复 sunbin3537 的帖子

我也有补充的，共同进步哦！

回复 jerry 的帖子

我保持缄默，教练说补回一节课给我

回复 lk5507 的帖子
" I. t6 ]' l' A; r2 {
那个是我当时看到这图片，觉得挺好，所以乱搞的，“勋章”里面也有“帅气哥哥”哦
% ]! L( w: p, |——话说，你的勋章太牛了啊！！！！
你有24个勋章啊！！！！ 崇拜啊！

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You are welcome!!

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