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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 肩关节问题
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楼主: circa

肩关节问题

 火.. [复制链接]
 楼主| circa 发表于 2011-4-18 22:43 | 显示全部楼层
回复 徐朗 的帖子
0 c' o9 v9 E+ o+ l8 O# I1 S/ j. K5 |. h" W! m. E( A* X, \  b
肩部多热身热身，明显好多了
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cliulyl 发表于 2011-4-26 09:04 | 显示全部楼层
实用的东西，值得大家学习！
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ljyallan 发表于 2011-4-28 13:05 | 显示全部楼层
加油，好好练
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王沙沙 发表于 2011-4-28 21:47 | 显示全部楼层
我也有啊。。。 肩8 ?  A8 K( k" B/ q. n: S8 r
已经第二次受伤了
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allan0923 发表于 2011-5-25 13:48 | 显示全部楼层
好帖啊   
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zr2060022 发表于 2011-5-27 15:53 | 显示全部楼层
都这样 我是左肩膀3 F5 B4 E% C& w: W/ i
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yuweikang 发表于 2011-6-17 10:02 | 显示全部楼层
顶！！！！！！！！！
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虾子捞面 发表于 2011-6-22 17:38 | 显示全部楼层
...........继续学习。。。。。。
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kikg007 发表于 2011-11-13 22:28 | 显示全部楼层
我也有类似问题
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lizhan25 发表于 2012-3-23 23:14 | 显示全部楼层
我也有同样的问题，有些做肩部的动作做不了
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