健身论坛 › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数

jun12shi 发表于 2012-4-15 15:13

一般一组都是做10-12次吧

秋昆、猛牛 发表于 2012-4-21 01:04

学习学习

fgy123 发表于 2012-4-21 10:20

学习一下

zzjim 发表于 2012-4-21 12:28

如何科学合理的安排训练次数

大禹 发表于 2012-4-21 12:37

学习了，谢谢

bennyfof 发表于 2012-4-21 14:25

thkssssssssssssss

成子 发表于 2012-4-21 15:56

支持个！！！！

下午~↘两点_ 发表于 2012-4-21 15:56

好贴！！！！！！！！！！！！！！！！

amazing 发表于 2012-4-21 16:54

学习学习！

JuneWg 发表于 2012-4-21 17:04

谢谢楼主谢谢楼主!

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