健身论坛 › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数

小军长 发表于 2011-1-24 22:26

作为还未行动的新人 我渴望知识

PVDF 发表于 2011-1-26 03:45

╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下！
︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖！
╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈支持！
︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮
︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精

我型我塑 发表于 2011-1-26 13:36

初学者来学习哈

我型我塑 发表于 2011-1-26 13:43

一定要看专业知识，才能事半功倍啊

这都能重名啊 发表于 2011-1-27 20:19

梁哥的帖~~顶！

大江东去 发表于 2011-1-30 14:48

正是我想要了解的，谢谢了。

悟空你胖了 发表于 2011-1-30 20:47

看看~~~~~~~~~~~~~`

lacewing 发表于 2011-1-31 13:50

都是要回复的啊，谢谢谢谢

春风夏雨 发表于 2011-2-4 21:58

学习 学习！！！

绿色的怀念 发表于 2011-2-5 11:12

学习一下，支持了楼主

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