goooa 发表于 2012-3-10 20:30
好好学学零下9度 发表于 2012-3-10 21:17
我的斜方肌真的锻炼很少!零下9度 发表于 2012-3-10 21:23
我的斜方肌真的锻炼很少!帕菲克 发表于 2012-3-10 21:52
不错的方法呀xzb760 发表于 2012-3-30 12:57
仔细的看看,学习下,颈部从来没有锻炼过yfeng 发表于 2012-4-1 09:31
COOL:victory:来来往往 发表于 2012-4-2 22:11
;P啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊国国国豪豪豪 发表于 2012-4-14 09:33
啊速度放缓jyukai101 发表于 2012-4-17 12:56
学习一下~!!!!!!!!maggielee 发表于 2012-4-17 13:07
学习。很有帮助。