sunbin3537
发表于 2011-1-18 23:32
学习学习,了解下我们的不足
nycue
发表于 2011-1-19 10:47
非常好的知识内容啊,学习了,谢谢!~
ninghd616
发表于 2011-1-20 16:11
不错确实是很好的帖子,挺一下
飞雪·星羽
发表于 2011-1-22 13:31
老规矩啊,回复看帖
yuechen100
发表于 2011-1-22 13:53
都不可能在每组少于6次的情况下完全控制重量。
hy701130
发表于 2011-1-23 17:51
谢谢楼主的奉献!
gz045314
发表于 2011-1-23 18:46
第二次看了,还是很有收获,还得再看几遍!
kkkgggbbb
发表于 2011-1-24 21:04
好办法,找几个朋友一起锻炼,效果更好。
yu1128
发表于 2011-1-24 21:46
要科学健身,要不然就得不偿失,达不到目的
andyhoo212
发表于 2011-1-26 09:58
学习,,:victory: