健身论坛 › 交流灌水 › 健美三大不等式

bestbuddyjm 发表于 2010-9-16 23:32

欲速则不达，还是要踏踏实实，细水长流，科学合理的训练！

hubert203 发表于 2010-10-25 09:27

好贴，顶起来！！！

hubert203 发表于 2010-10-26 08:08

好贴，顶起来！！！

o'Hearn 发表于 2010-11-26 11:08

runwu 发表于 2010-11-26 12:31

gggggggggggggggggg

菲戈戈 发表于 2010-11-26 14:59

好帖一定要学习....

gqplayu 发表于 2010-11-27 16:42

健美先生上也看到过一样的

w83878929 发表于 2010-11-28 14:02

瞧瞧
瞧瞧

我的她 发表于 2010-11-30 09:41

举起更大的重量，就能更好的刺激目标肌肉群，从而促进肌肉增长。

111111 发表于 2010-11-30 12:04

继续学习，拜读。

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