qdjr 发表于 2010-6-18 21:29

经典动作 不做的话 简直就是失败

白色年轮 发表于 2010-6-18 23:37

顶啊。。。。。

yusheng090 发表于 2010-6-19 10:22

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

寂寞如刀 发表于 2010-6-19 12:02

好帖顶起来！

chuan1976 发表于 2010-6-19 20:58

果然是高手。

yqj103 发表于 2010-6-19 23:03

学习，学习，再学习

zhuhengfeng521 发表于 2010-6-20 15:00

硬拉非常棒的动作   学习

冰天-风影 发表于 2010-6-20 18:15

经典动作，顶起！








精彩健身，精彩生活！

softlover 发表于 2010-6-22 22:42

:handshake:victory:

冒险 发表于 2010-6-24 09:53

学习，学习
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查看完整版本: 厚度致胜-著名教练查尔斯.格拉斯说练背