wybe
发表于 2011-9-15 09:48
好啊!!!!!!!!!!!!!!
death.lwy
发表于 2011-9-16 11:49
太棒了,图文并茂还有音乐
wybe
发表于 2011-9-19 18:02
梁祝 发表于 2010-3-3 14:19 static/image/common/back.gif
练的不是胸肌 是快乐一对哑铃 随时随地 家中也可练出宽阔的胸肌
哑铃练习需要比杠铃练习更多的平 ...
好啊!!!!!!!!!!!!!
cleef
发表于 2011-10-11 13:16
哑铃也很重要撒
呵呵
。。
gangan75
发表于 2011-10-11 14:04
认真看,认真学习
孙方士
发表于 2011-10-14 00:03
看一些,学一些,原来自己还是有疏漏的地方!{:soso_e134:}
孙方士
发表于 2011-10-14 00:07
第一次看帖,看的都是梁版主的帖,不得不说声谢谢,不过夜深了,还是早点睡觉休息恢复吧
星火燎原
发表于 2011-10-14 16:55
精彩每一日,快乐每一天,和大家一起分享健身的精彩和生活的快乐
zhuyong871009
发表于 2011-10-20 20:20
bfddddbbbbbbbbbbfggggggggggggggggg
黄金右腿
发表于 2011-10-26 15:54
学习中,顶起来!