李越洋Jimmy 发表于 2012-3-29 18:38

好铁阿

caizhongyi0428 发表于 2012-3-29 22:45

这个有道理 瓶颈期 平台期的朋友多来看看

caizhongyi0428 发表于 2012-3-29 22:50

妈的 怎么早没有注意到这篇文章啊 太给人启发了 明天开始就是用这种理论训练2个月 看看效果

二吉 发表于 2012-3-30 15:58

谢谢分享

呵呵，我呀 发表于 2012-3-31 01:11

要学习一下

yingzii 发表于 2012-3-31 10:20

鼎起来:D:D:D

扳倒黑熊 发表于 2012-4-1 21:33

看看看。。。

hjj82126 发表于 2012-4-2 11:34

看看~方法太多了，也不知道什么是对什么是错了。。。。

坚持精彩 发表于 2012-4-2 22:02

绝对要顶~·

233938498 发表于 2012-4-3 12:48

看看看看看看
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查看完整版本: 别让重量成为绊脚石（图）