xtmtg
发表于 2012-12-25 20:16
第85天 上午有事没练成 下午3点练了40分钟背+20分钟腹肌 :lol 下大雪了
ccc6936546
发表于 2012-12-26 10:37
看次顶次 楼主很有毅力 好像时间也蛮多。。。。。。
xtmtg
发表于 2012-12-27 22:40
第86天 今天就下午有空 练了50分钟胸肌:P
xtmtg
发表于 2012-12-28 20:31
第87天 早上11点练了30分钟二头 下午3点练了40分钟肩 5点20练了25分钟腹肌 我这俩天才发现我的胸肌俩边有点不一样大了:dizzy:
xtmtg
发表于 2012-12-29 20:34
第88天 早上有事没练成 下午3点练了40分钟背 5点20练了25分钟腹肌:P
魏青九
发表于 2013-1-1 18:24
加油，贵在坚持。。。
xtmtg
发表于 2013-1-2 14:07
感冒俩天了 想练 没精神 没力气 郁闷:Q
xtmtg
发表于 2013-1-4 20:17
第89天 感冒了几天 今天稍好些 下午3点练了40分钟胸肌 5点20练了25分钟腹肌:lol
xtmtg
发表于 2013-1-8 13:31
把昨天的写上 第90天 上午有事没练 下午练了40分钟肩 :curse:
xtmtg
发表于 2013-1-9 13:43
把昨天的写上 昨天喝到2点多才回家 上午11点练了30分钟二头 下午3点练了50分钟胸 5点20练了25分钟腹肌:lol
页:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
[10]
11