左秋小可 发表于 2011-9-29 14:51

看电影也减肥 是为了什么那

wybe 发表于 2011-9-29 23:13

游泳有那么厉害吗?骑脚踏车才那么一点大卡?

wybe 发表于 2011-10-4 17:15

种子 发表于 2010-2-7 09:51 static/image/common/back.gif
做60分钟仰卧起坐,还不瘫痪……

不会的,我上大学的时候曾经一口气做了1.5小时的仰卧起坐,呵呵

哥狼人本色 发表于 2011-10-14 10:31

:(:Q:L:L

kikg007 发表于 2011-10-14 15:34

做60分钟仰卧起坐,还不瘫痪

深沉之心 发表于 2011-10-14 16:42

看来还是游泳给力啊!

maggielee 发表于 2011-11-25 22:31

健身训练估计最少得2000大卡以上
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