健身论坛 › 交流灌水 › 坚持健身一年的效果

文俊 发表于 2012-5-13 22:22

健身教练8 发表于 2012-5-13 19:40 static/image/common/back.gif
坚持啊肚子上还有肉

是啊！肚子上的肉很顽固，还要继续加油！

共享阳光 发表于 2012-5-13 23:07

{:soso_e179:}

guanyangbo 发表于 2012-5-13 23:25

一年差buduo

蓝色畅想 发表于 2012-5-14 01:43

非常好的肌肉块！相互学习

harry0723 发表于 2012-5-14 03:22

效果很不错啊。

流氓血月 发表于 2012-5-14 03:53

就这个样子我就是10年没练也比你强。。你没看那个排骨没腹肌，？

大地 发表于 2012-5-14 08:45

腹肌 不错 {:soso_e179:}

alex 发表于 2012-5-14 09:09

;P求一年前的照片对比

zgfszhj001 发表于 2012-5-14 09:31

这个腹肌，羡慕嫉妒恨

ironpalm 发表于 2012-5-14 10:29

{:soso_e142:}

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