健身论坛 › 交流灌水 › 跳绳---高效的有氧运动

nsh911 发表于 2012-5-6 10:03

非常感谢分享

六度君子 发表于 2012-5-8 10:14

学习学习。。。。。。。。

小许66 发表于 2012-5-8 16:43

跳绳最消耗体脂？

lavenderdume 发表于 2012-5-8 21:58

MS对我来说不那么容易。。。

TiMin 发表于 2012-5-10 22:11

顶顶顶

cgm3123 发表于 2012-5-10 22:45

天天跳绳:lol

简单高峰 发表于 2012-5-10 22:49

跳绳跳跳

灬枫 发表于 2012-5-11 21:44

http://www.yingk.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=47&page=1

缘来如此 发表于 2012-5-13 09:41

跳绳半小时 貌似坚持不了呢

鲨鱼 发表于 2012-5-13 11:51

:victory::lol:lol

查看完整版本: 跳绳---高效的有氧运动