健身论坛 › 初学指南 › 适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

canilookyou 发表于 2013-9-22 18:25

不顶...对不起天地良心啊！！！

zktt 发表于 2013-9-23 08:58

xxxx学习

leontan 发表于 2013-9-25 21:13

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

915511598 发表于 2013-9-29 14:25

12121212

hahadongdong 发表于 2013-9-29 18:43

谢谢老大的信息！

没法过了 发表于 2013-10-6 05:17

re，不过有一个哑铃单臂划船的视频是不是放错了？

武奇 发表于 2013-10-6 11:17

终于可以恢复了 开心

火柴 发表于 2013-10-6 22:20

看看训练方法。

不宣风情 发表于 2013-10-9 11:26

顶一个，谢谢楼主

dinggm 发表于 2013-10-9 14:19

学习学习学习

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