xzl1818
发表于 2011-3-26 08:04
学习学习:victory:
令狐冲
发表于 2011-3-26 08:15
一定要学习下，感谢楼主哥
神啊
发表于 2011-3-26 09:16
辛苦楼上的了，我顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶:victory:
wzd75
发表于 2011-3-26 09:34
腹部难练啊，关键是脂肪难掉
A850800
发表于 2011-3-26 09:36
做了半年的仰卧起坐：每周4次，每次6组*25，效果很差，郁闷！:(
chen62437579
发表于 2011-3-26 11:53
多谢楼主的资料，受益匪浅
tanggeandwns
发表于 2011-3-26 12:20
hhhhhhhhhhhhhh
zxxxk
发表于 2011-3-26 13:29
ddddddddddddddddddd
白色年轮
发表于 2011-3-26 14:40
仔细阅读，仔细学习
失去方向
发表于 2011-3-26 14:52
学习腹肌:)
页:
1
2
3
4
5
[6]
7
8
9
10
11
12
13
14
15