健身论坛 › 腰腹 › 10种最佳腹肌训练动作

jwc 发表于 2011-5-31 20:19

有好几个动作没有图片啊:Q

michaelzong 发表于 2011-5-31 21:01

see,see,see

shangdiqifei 发表于 2011-5-31 21:25

在加个拉绳巻腹就更完美！！！

guozhen82 发表于 2011-5-31 21:31

let me see{:soso__3582298126189401120_2:}

wilson4567 发表于 2011-6-1 08:46

yohooooo gdgd

菲戈戈 发表于 2011-6-1 10:09

腹肌貌似有六块了.还得努力.

IHI 发表于 2011-6-1 10:14

.......................

今晚打老虎 发表于 2011-6-1 10:22

很好很强大~~~！！！

wejack2006 发表于 2011-6-1 10:31

腹肌健身永远的痛

jogger 发表于 2011-6-1 11:17

顶一下！！！！！！！！！！！！

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