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楼主: 梁祝

肌肉筋膜拉伸-7训练模式剖析

 火... [复制链接]
阿列克莎 发表于 2011-2-27 14:39 | 显示全部楼层
太强大了
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tongxy159 发表于 2011-2-27 20:13 | 显示全部楼层
此图经过合成吧。二头和三头明显加工过
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ruansongshan 发表于 2011-2-28 12:45 | 显示全部楼层
看看6 X& _1 A* H! i1 K; q7 S, \; _
_____________________________
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seventao 发表于 2011-2-28 15:43 | 显示全部楼层
我要看大哥! G2 B  t1 V1 j* b/ o
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seventao 发表于 2011-2-28 15:58 | 显示全部楼层
回复 梁祝 的帖子
4 s) D" }; a) {; K% a' t3 ^/ F
$ ?7 M0 B0 R1 ^' U梁哥把胸部肩部等训练计划一起晒出来嘛谢谢
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ilovefit 发表于 2011-2-28 16:10 | 显示全部楼层
学习一下。。
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 楼主| 梁祝 发表于 2011-2-28 16:32 | 显示全部楼层
seventao 发表于 2011-2-28 15:58
( \& O, {% e( r回复 梁祝 的帖子
6 j* E3 i! v& A) ]4 A" g
" N4 W" H3 |1 z3 [: L9 t4 G) Y3 Q梁哥把胸部肩部等训练计划一起晒出来嘛谢谢
$ U7 Y, p& c& f7 f: Z/ {' ~
梁祝健身日记之三角肌 - 会员健身日记精彩健身网
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健康最美 发表于 2011-2-28 17:27 | 显示全部楼层
好好学习!!!!
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deng1234536 发表于 2011-2-28 23:18 | 显示全部楼层
来支持一下
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zhengang1026 发表于 2011-3-1 00:04 | 显示全部楼层
继续学习中
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