健身训练动作讲解（7个视频）

蓝色火熖 · 发表于 2011-1-9 11:38

越练越快乐就对了

170280466 · 发表于 2011-1-9 12:10

看过呵呵，但还要顶

瘦人健身 · 发表于 2011-1-9 18:16

谢谢！这个一定要收藏！

Angela · 发表于 2011-1-9 22:02

bestbuddyjm 发表于 2011-1-8 21:14
+ g, U; D0 `" Z" r K- R回复最初的旅行的帖子
+ B: F5 A5 L1 y: {$ e: B* \' S0 l# s0 k8 J
慢，规范，一般人都做得太快，要在每个动作过程的任何一个瞬间，身体所处的任何 ...

专业啊……

Angela · 发表于 2011-1-15 22:21

收藏了好贴！

绿色的怀念 · 发表于 2011-1-24 15:38

如何能下载呀，想下来看一下

levapa · 发表于 2011-3-20 21:17

很不错顶上去

wdxbba · 发表于 2011-6-4 21:08

afassssssssssssss

卡卡拉 · 发表于 2011-6-7 23:35

视频很好个人认为动作讲解也不错就是最后展示身体的时候有“臭屁”的嫌疑啊哈哈支持他们

{｛Ｍr.赵.， · 发表于 2011-9-16 15:26

这个视频真不错就需要这个

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