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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 力竭的窍门

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楼主: 梁祝

力竭的窍门

荐火... [复制链接]

caizhongyi0428 发表于 2012-3-4 22:56 | 显示全部楼层

力竭必须一定是做到真正的力竭,真正的意思就是必须真的是一次都不能在举起

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格桑轻风 发表于 2012-3-6 09:34 | 显示全部楼层

这个得看看

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老刀 发表于 2012-3-6 11:30 | 显示全部楼层

我要学习

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邓思赟 发表于 2012-3-6 12:46 | 显示全部楼层

学习了，多谢分享

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十字架下的罪人 发表于 2012-3-6 13:12 | 显示全部楼层

351531200lk;k.,

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man2008 发表于 2012-3-6 13:22 | 显示全部楼层

学习一下！

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俊峰 发表于 2012-3-6 15:31 | 显示全部楼层

看看计划！！！

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onlyzhang 发表于 2012-3-6 16:52 | 显示全部楼层

新人学习中,多多指教.

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长大事多 发表于 2012-3-6 17:14 | 显示全部楼层

weiguanweiguan

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kugard 发表于 2012-3-8 22:47 | 显示全部楼层

大家齐来练习练习

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