腹肌训练后-最佳腹肌训练后和核心训练

wybe · 发表于 2011-10-11 22:34

好贴！！！！！！！！！！！！

Coeus · 发表于 2011-10-23 09:02

顶！！！好贴

mjk119 · 发表于 2011-10-23 10:52

长知识了！！！

大地 · 发表于 2012-3-28 12:49

好贴，多谢分享。

诫子 · 发表于 2012-3-28 22:33

{:soso_e100:}

BayernMunich1 · 发表于 2012-3-29 23:54

等把这些动作都做的很顺畅了腹肌就很有型了努力学校啊，感谢分享！

永远的第一次 · 发表于 2012-6-19 10:03

楼主的帖子不错，4楼的视频也不错支持

1453837862 · 发表于 2012-6-20 23:45

学习学习

键盘上的烟灰 · 发表于 2012-6-21 11:06

不错不错，4楼视频也蛮不错，借鉴！！

yujunxiaoyuer · 发表于 2012-6-25 14:02

{:soso_e179:}

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