不去健身房的健身

初练者 · 发表于 2010-12-26 10:11

看了xl0991czq的人头照片，真叫人羡慕，这样的身材就是好多年轻人也望尘莫及。望继续努力！

Michael · 发表于 2010-12-26 10:21

地点并不重要，重要的是要坚持。为了健康，坚持，加油！

xj0991czq · 发表于 2010-12-29 21:32

初练者发表于 2010-12-26 10:11
9 i; p8 h! w! a9 N( A看了xl0991czq的人头照片，真叫人羡慕，这样的身材就是好多年轻人也望尘莫及。望继续努力！

给老哥我如此高度评价，我一定继续努力，2011年上更好的照片！

xj0991czq · 发表于 2011-1-2 18:46

新的一年，要加大健身的强度！

失去方向 · 发表于 2011-1-5 12:15

加油！坚持！

xj0991czq · 发表于 2011-1-14 21:52

最近注意健身之后的拉伸，学习了几个瑜伽动作。
练习了几次，感觉不错。

xj0991czq · 发表于 2011-1-25 01:10

俄罗斯又爆炸了！死伤很多。
我们生活在一个动荡的时代，多保重！

qq16652464 · 发表于 2011-1-29 13:12

我们家附近要是有这么多的公用健身器材就好了。

xj0991czq · 发表于 2011-1-30 20:34

qq16652464 发表于 2011-1-29 13:12 5 M* Y1 O' H) e9 T/ u2 U; {8 l
我们家附近要是有这么多的公用健身器材就好了。

在家也可以的，俯卧撑、哑铃、瑜伽。贵在坚持！同勉。

爱在哈佛 · 发表于 2011-1-30 22:19

加油哦，老哥，我也会加油的，关键就是要坚持！

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