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楼主: qq419996444

练的不好,大家指点指点拉

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大浪淘沙 发表于 2010-9-24 00:08 | 显示全部楼层
刚上高一啊,年轻人,坚持锻炼,一定会有健美的身材。
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wvtmk 发表于 2010-9-24 11:14 | 显示全部楼层
年轻无极限越炼越好看
哑铃交替弯举.jpg
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仰涡奇 发表于 2010-9-24 13:26 | 显示全部楼层
身材不错,顶一个
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我意逍遥 发表于 2010-9-25 16:38 | 显示全部楼层
年轻就是好啊,想当年我高一的时候176cm体重47kg,那个瘦啊,就是没坚持练健身;
1 P/ i& N% i- o. v% d2 J) }1 j1 ?. E现在178cm体重飙到76kg了,尽是脂肪
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hanx2010 发表于 2010-9-25 19:32 | 显示全部楼层
金币          啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-9-28 18:15 | 显示全部楼层
20# chanjuan0514 7 s) j, K. m2 c# P- e( ]
5 s9 ^( O. ^% A+ s7 i

  J$ M# k* ~% ]* s! r) K不急不急,我刚刚练到第11年才这进度的、、。。。。。懒~
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-9-28 18:16 | 显示全部楼层
19# 大头无忧 ' e) t" o8 `& O! F

9 x  R( ^; m3 T
. N7 z/ u4 r% K& \+ h! ]0 t肥肉人人都有,只是比例问题~
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-9-28 18:16 | 显示全部楼层
14# hal1972 1 l# r3 X0 Z7 V. Y# j7 t

2 W, ^# Y$ U1 n" E! ^& u4 [0 {- ]! e9 O. f
低调低调~
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动感身带 发表于 2010-9-28 20:07 | 显示全部楼层
姐夫去年买了个健身器材。。。虽花了点钱,但也还算可以,前段时间有好好专研了下哈,有爱健身的朋友加我QQ:596345344哦。。。。
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 楼主| qq419996444 发表于 2010-10-25 21:15 | 显示全部楼层
我的QQ           419996444  交流的朋友速度加啊!!!!!!!!!!!!!
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