练的不好，大家指点指点拉

qq419996444 · 发表于 2010-9-21 21:04

练的不是很好，现在才刚刚高一，都没什么时间练，好不容易发现个好网址，开心呐

2012年4月30号对比

我意逍遥 · 发表于 2010-9-21 21:49

不错，体脂比较低
肌肉轮廓比较清晰
不象我们，还得减脂先

qq419996444 · 发表于 2010-9-21 22:13

2# 我意逍遥

3Q~~~~~~ 努力~加油

jerry · 发表于 2010-9-21 22:46

肌肉艺术照，阳刚男人~

qq419996444 · 发表于 2010-9-21 23:18

4# jerry

送金币。哈哈~~

jerry · 发表于 2010-9-22 11:09

楼主说好不容易找到精彩健身网，看来要推广推广~

softlover · 发表于 2010-9-22 11:32

对，省得减脂，直接增肌！

qq419996444 · 发表于 2010-9-22 11:42

大家多留言下蛤.小弟继续努力.给点建议.谢谢啦

qq419996444 · 发表于 2010-9-22 11:43

这个网站真好.顶Jerry

qq419996444 · 发表于 2010-9-22 13:36

6# jerry

我还是通过淘宝买东西别人送的。。。。。。。。哎~~~~~~

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