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楼主: de5678

如何增强俯卧撑的强度

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aboluo 发表于 2009-9-28 22:24 | 显示全部楼层
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aboluo 发表于 2009-9-28 22:25 | 显示全部楼层
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加和减 发表于 2009-9-29 07:43 | 显示全部楼层
好贴!( y6 D* U) a. Q9 w$ [4 |
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النادى الاهلى للرياضة البدنية, K4 y9 z7 m/ S5 j: m" c
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★ 美国说:我想打谁就打谁!     ☆. x& Y9 \, a' J
☆ 英国说:美国打谁我就打谁!    ★
) G+ Q$ g$ K' e  n9 |★ 俄罗斯:谁打我我就打谁!     ☆+ _( y0 M: G* L. ]
☆ 中国说:谁打我,我就骂丫的!!! ★        
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加和减 发表于 2009-10-4 23:29 | 显示全部楼层
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hower 发表于 2009-10-24 15:04 | 显示全部楼层
太牛啦!!!
' Q  Z0 x1 A1 H, n9 a/ z顶贴有理,灌水无罪,支持楼主,看贴必回!
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齐天大圣 发表于 2010-7-30 10:03 | 显示全部楼层
好贴啊。。。。。。。
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flowerhand123 发表于 2010-7-30 12:40 | 显示全部楼层
呵呵,其实我感觉倒立也没那么麻烦。我就是直接多倒几下,贴几下墙就好了。
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o'Hearn 发表于 2010-8-3 16:02 | 显示全部楼层
倒立比俯卧撑难多了
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种菜买房 发表于 2010-8-4 20:52 | 显示全部楼层
难度太大 不是一般人能练得
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wvtmk 发表于 2010-8-9 12:24 | 显示全部楼层
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