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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

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楼主: 梁祝

完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

荐火... [复制链接]

想要好身材 发表于 2013-5-28 19:39 | 显示全部楼层

问问你们，你们有这样的情况吗？？我人不胖。。可是如果肚子不吸气的话肚子就会很凸特别死下腹那边

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adcc589 发表于 2013-5-28 21:31 | 显示全部楼层

......................

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程杨 发表于 2013-5-29 12:23 | 显示全部楼层

好好学习天天向上

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空知英秋 发表于 2013-5-30 09:48 | 显示全部楼层

训练计划顶起

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vuceys 发表于 2013-6-5 16:11 | 显示全部楼层

我爱小腹

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一切源于心态 发表于 2013-6-5 22:33 | 显示全部楼层

dajs dasjd aksld; aslkd saldka;sd lkas'ldk a

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linkhuang 发表于 2013-6-8 08:53 | 显示全部楼层

学习学习

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笨小孩 发表于 2013-6-9 23:28 | 显示全部楼层

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pengpeng08 发表于 2013-6-12 22:01 | 显示全部楼层

学习学习

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Shinedark 发表于 2013-6-15 00:43 | 显示全部楼层

想学习,初学者需要注意什么呢?

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