完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

星晴-情愚缘 · 发表于 2013-5-3 15:17

梁祝发表于 2010-7-28 14:21
: [- X1 L8 B8 C. Y, O高效腹肌训练计划
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一个高效的腹肌训练计划，必须能全面刺激到所有的腹部肌肉群，与此同时，你也不 ...

灬心一一一

星晴-情愚缘 · 发表于 2013-5-3 15:18

很好的啊噶

ckchan · 发表于 2013-5-3 16:05

i need a 6 packs ABS....

dw1984 · 发表于 2013-5-3 16:54

学习学习

lucifer888 · 发表于 2013-5-6 16:36

进来学习受益良多啊

rip · 发表于 2013-5-6 17:11

看看怎么训练，新手努力中，哈哈

mzjwh · 发表于 2013-5-7 13:32

要六块，必须要六块

男人本色 · 发表于 2013-5-8 21:53

kkkkk...

石上流泉 · 发表于 2013-5-8 23:11

好好好好

dulovepaopao · 发表于 2013-5-9 13:24

好好好好好红啊好收到罚单

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