收藏本站设为首页
切换到宽版

 找回密码
 注册
搜索
硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 请教大虾们，怎么样能让自己脂肪含量减到10%以下并增加 ...
12
返回列表 发新帖
楼主: davidzhu110

请教大虾们，怎么样能让自己脂肪含量减到10%以下并增加肌肉

[复制链接]
alex 发表于 2010-7-1 21:30 | 显示全部楼层
减到10%以下，要这么精确呀...这个似乎要很长时间的锻炼哦，你需要每天都有至少一个小时的时间才行
回复 顶 踩

使用道具 举报

qdjr 发表于 2010-7-2 00:03 | 显示全部楼层
梁哥 你发图 请注意啊 0 p' Q" [9 I5 G! C  u

: |$ u9 h; B! w" _* u0 i8 e+ n8 D比如你发的的图上面的一张是误导6 @7 M9 e! S- t. b( q' K
! L8 @& q/ C/ ]" a* D
希望你注意了；
回复 顶 踩

使用道具 举报

495362343 发表于 2010-7-2 01:05 | 显示全部楼层
真的很想省级~~~
回复 顶 踩

使用道具 举报

12
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-5-2 12:42

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表