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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腿 › 钻石小腿纠错版（精彩健身，快乐分享） ...
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楼主: 梁祝

钻石小腿纠错版（精彩健身，快乐分享）

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wokao101985 发表于 2010-10-31 19:21 | 显示全部楼层
顶一下。。。
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hy701130 发表于 2010-11-12 13:49 | 显示全部楼层
太棒了  回复后，欣赏钻石小腿图片。
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xingjm 发表于 2010-11-20 11:14 | 显示全部楼层
新手学习中
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mark1988 发表于 2010-12-12 14:01 | 显示全部楼层
太棒了，这不错6 r2 b- N  b' p
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菲戈戈 发表于 2010-12-21 15:25 | 显示全部楼层
今天是我练腿的时间.来学习. U1 i9 R& F/ s8 K" `
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我的她 发表于 2010-12-24 14:55 | 显示全部楼层
im.jpg
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我的她 发表于 2010-12-24 15:49 | 显示全部楼层
SeatedCalfRaise.gif
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我的她 发表于 2010-12-24 15:50 | 显示全部楼层
坐姿.bmp
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folowind 发表于 2010-12-28 14:56 | 显示全部楼层
要学习学习！！！！！！！！！
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potter8022 发表于 2011-1-4 17:16 | 显示全部楼层
回复 梁祝 的帖子
8 P" L1 C! h4 N/ B# Z  P  s9 F9 U5 S/ x; [0 b  V7 U: }
学习了，身体是革命的本钱
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