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兽王的深蹲·弘2头肌训练·有氧·以及下斜卧推

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@chenalking 发表于 2010-3-19 09:37 | 显示全部楼层
10# 休闲健身 & ?8 w9 P. d8 f! x' O$ ?8 h! W

2 w! m* S& R2 J3 E- M
3 `6 i7 S( o: S: | 看看嘛东西
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tomorrow 发表于 2010-3-19 10:35 | 显示全部楼层
这个团队好牛啊!
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kisst 发表于 2010-3-19 15:39 | 显示全部楼层
8楼的好帖  看看
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 楼主| 偶叫HAPPY 发表于 2010-3-19 17:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 偶叫HAPPY 于 2010-3-20 18:14 编辑
9 t2 |$ v/ s/ ?
0 y8 U% m0 o: K) B1 u* J IMG_0566.JPG
这个团队好牛啊!
  Y' `+ {7 n2 Q! @  r# L' Dtomorrow 发表于 2010-3-19 10:35
- X, I3 |6 y% F' S
其实武汉小群体基本都是业余爱好者,所有的队员都是各个行业的私营业主,只是凭借着一股子团队热情,和经常在一起锻炼的活动。而增加了感情和热情。呵呵。强大而言那也只是团体。个人没有所谓的强大呵呵。!~come on every body!~
IMG_0566.JPG
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thinkpadno1 发表于 2010-3-19 21:55 | 显示全部楼层
不错的团体,在一起还可以相互帮助
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qdjr 发表于 2010-3-20 10:49 | 显示全部楼层
兽王得减脂了
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 楼主| 偶叫HAPPY 发表于 2010-3-20 16:52 | 显示全部楼层
兽王得减脂了
, H0 b9 M2 ^* N. d, g! pqdjr 发表于 2010-3-20 10:49
# T* L2 N7 o  ~0 V$ d! c% p
对对,兽王就是每次一去就做力量练习,我问过他,怎么不多做有氧。他说,自己每天公司又忙,来锻炼的时间很紧,所以就没有那么规律的现做有氧了、这点是要改进。 32.gif
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654321123 发表于 2010-4-28 09:37 | 显示全部楼层
不错不错,顶一个
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654321123 发表于 2010-4-28 09:38 | 显示全部楼层
请问有多少斤
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l962281180 发表于 2010-5-7 08:16 | 显示全部楼层
力量真够大的
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