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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 亲爱的朋友，胸肌该怎么继续进步呢，有照片 ...
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楼主: 放下光环

亲爱的朋友，胸肌该怎么继续进步呢，有照片

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 楼主| 放下光环 发表于 2014-8-8 18:55 | 显示全部楼层
流星蝴蝶剑 发表于 2014-8-8 17:39 2 m5 c1 q1 x; x' R- a
我觉得你现在重点是要把腹肌练出来，腹部脂肪太多，腹部减脂后胸型自然就好看了。
' T) S' O: Q7 ~3 J; P+ i
谢谢提醒，目前腹部确实不是非常重视。
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大浪淘沙 发表于 2014-9-1 12:37 | 显示全部楼层
非常不错的肌肉
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