科学健身计划第3天，第一周，周三，背（共６周）

小三皮 · 发表于 2015-1-31 14:47

非常好的贴，不错哦

zhuly25 · 发表于 2015-2-3 10:26

学习下，学海无涯

happy17ok · 发表于 2015-2-4 11:48

学习参观

jingshaowei · 发表于 2015-2-9 22:30

回复学学，明天背部

羊啊羊 · 发表于 2015-2-10 14:42

6666666666666

lin0058 · 发表于 2015-2-10 21:12

感谢版主

风雨同行3472 · 发表于 2015-2-18 00:02

谢谢楼主分享

yxiangy · 发表于 2015-2-18 15:36

背阔肌中下部是我的软肋，努力去提高！

╭鮃銨夜ヤ辰 · 发表于 2015-2-21 20:32

挺容易让越容易突然有人

流风丶 · 发表于 2015-3-1 23:34

学习了。。。

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