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楼主: jerry

点燃你锻炼腹肌的激情,Fighting~

   火.. [复制链接]
老薛 发表于 2014-11-28 23:56 | 显示全部楼层
1111111111111111111111
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jianqixiaoxin 发表于 2014-12-14 14:13 | 显示全部楼层
必须要看的
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鼻子健身 发表于 2014-12-20 09:33 | 显示全部楼层
卡看,么v科技城破
3 ]5 W* c& I. ~- f- W
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lieeq2000 发表于 2014-12-23 23:51 | 显示全部楼层
我没有耐力啊。怎么办
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 楼主| jerry 发表于 2014-12-24 02:20 | 显示全部楼层
lieeq2000 发表于 2014-12-23 23:51
( c' ^0 Q) b* t" u, \我没有耐力啊。怎么办
+ _' t. y, S0 t0 y$ w
坚持健身,慢慢耐力就上来了。还有平时要多吃点肉。营养品的话吃点蛋白粉和肌酸。
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maimai8866 发表于 2015-1-5 14:40 | 显示全部楼层
学习了!
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翔@百事可乐 发表于 2015-1-6 16:38 | 显示全部楼层
学习1111111
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可口乐乐 发表于 2015-1-6 20:15 | 显示全部楼层
65456kjkl
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漫步者 发表于 2015-1-7 07:59 | 显示全部楼层
再次学习一下。
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rover1123 发表于 2015-1-7 16:13 | 显示全部楼层
六个月,180天,也就是半年。。。。。
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