2013年10月5日签到交流贴

shixun_2000 · 发表于 2013-10-5 12:52

假期在家健身

zycyhj04030699 · 发表于 2013-10-5 14:05

zgfszhj001 · 发表于 2013-10-5 14:50

假期快乐，健康过节。

leontan · 发表于 2013-10-5 15:19

jerry 发表于 2013-10-5 10:24
7 L6 _/ z. t" L( R3 w2 |+ S6 Y假期没出去啊，天天签到健身

健身！没出去

jerry · 发表于 2013-10-5 15:23

leontan 发表于 2013-10-5 15:19 / {- w- L5 K& |4 X
健身！没出去

好样的，7天突击健身

枫木林 · 发表于 2013-10-5 16:04

cj234152358 · 发表于 2013-10-5 17:46

签到签到，过节真是健身的大忌呀

黑土地 · 发表于 2013-10-5 18:59

签到签到签到签到

mobile · 发表于 2013-10-5 20:34

来签到了

leontan · 发表于 2013-10-5 20:51

jerry 发表于 2013-10-5 15:23
s* A* b! ~/ O; J好样的，7天突击健身

今天体验了45分有氧 3km 2分钟6km 2分钟9km1分钟 5分钟一循环。无氧二头肌腿飞燕拱桥平板支撑

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