别让重量成为绊脚石（图）

超人唔识肥 · 发表于 2011-11-1 23:10

梁哥帖帖珍品

舍不得 · 发表于 2011-11-1 23:24

{:soso_e179:}

luke22098 · 发表于 2011-11-2 18:00

╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下！
︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖！
╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈支持！
︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮
︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精

热风波波沙 · 发表于 2011-11-2 21:26

好贴要顶起来啊

xiaohanyue2008 · 发表于 2011-11-3 09:46

这个必须顶！

肚肚 · 发表于 2011-11-3 13:08

哈哈！！支持

草样年华 · 发表于 2011-11-3 14:20

看到有其他的教学贴提倡大重量、高频率、短时间，这很矛盾啊，纠结。

共享阳光 · 发表于 2011-11-4 14:18

这样的帖子一定要顶

太阳能我也能 · 发表于 2011-11-4 14:26

学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习

jycyangcong · 发表于 2011-11-5 00:36

学习中加油！努力！

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