秀出来~求鉴定，新手续图

poppejoe · 发表于 2013-8-1 12:01

这样可以了哇..有点脂肪很好帮助强力增肌..如果我是你.
我就开始bulking了..使劲吃..管他肯德基还是麦当劳使劲吃..
有点脂肪会帮助肌肉生长. bulking 4个月吧..估计能到60-65kg

胡迪。。 · 发表于 2013-8-1 17:12

咋还有马赛克呢？

STJ5566 · 发表于 2013-8-1 17:32

胡迪。。发表于 2013-8-1 17:12
% f1 u3 ]% C* g$ h咋还有马赛克呢？

少儿不宜

袜子揣兜里 · 发表于 2013-8-22 16:40

等见你的成果哟，加油！

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