好久没来啦 前一阵膝盖受伤 现在继续！

abs-man 发表于 2013-7-19 11:08
) C8 J- v# j6 [& v8 v( t- R估计跑步也要注意了

' x1 }; B2 t9 S恩 现在跑步都是比较慢 动作很轻 不敢发力啊

llkg123 发表于 2013-7-20 21:11
; I! S3 H$ i1 v: g! R/ `& K5 G恩 现在跑步都是比较慢 动作很轻 不敢发力啊

$ E2 J+ E% l7 z' P2 Q多做准备活动