新手关于胸肌的问题 求高手指教 急！！！

哥们完全不用着急,每个人的胸肌轮廓都是天生就形成了的,你这样也并不是难看,在多勤奋继续练习下去相信会更叼.建议多加强上胸跟胸肌中缝练习,

共享阳光 发表于 2013-5-29 08:22
/ c, r' p* @! v# f  K按 jerry说的做

+ `) k% g# h/ Y% Y多谢大大指教

jerry 发表于 2013-5-29 10:50
: X$ g& L8 ]3 K3 X还有针对胸肌上束也要加强。

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$ N0 j2 S$ x5 |9 P$ w好的  非常感谢

Alston 发表于 2013-5-29 11:35
4 C: x; ~9 T- W' \* N一个月就炼成这样，相当羡慕啊

相信我 舍得使劲儿你也可以的

abs-man 发表于 2013-5-29 14:21
& e. A# D; i5 o9 s2 xk呵～～很强大

啊？哈哈 是吗

caizhongyi0428 发表于 2013-5-29 18:21
哥们完全不用着急,每个人的胸肌轮廓都是天生就形成了的,你这样也并不是难看,在多勤奋继续练习下去相信会更叼 ...

3 A& f7 \3 D2 g0 B  |1 i2 f2 F谢谢由衷的告诫  我安心多了 给我惊慌够呛啊

普罗旺斯的希冀 发表于 2013-5-29 23:17
4 S/ U0 M. e, G- ~% v5 a啊？哈哈 是吗

. ~* I3 w. g# Y8 b5 Sj是的