大半年没健身了，又开始练，有几个问题求助！！

我要向楼主好好学习学习

会长大的幸福 发表于 2013-4-19 04:57
请问一下你说的“韦德第一阶段锻炼”是什么啊？百度没有搜到么。

韦德健身训练是一本书，我的帖子里有，你自己下载

大禹 发表于 2013-4-24 21:04
韦德健身训练是一本书，我的帖子里有，你自己下载

# m1 `& d# o1 w8 ~: z能把帖子链接发给我一下吗，找不到嘛。。或者可以的话发我邮箱，luigizhu@gmail.com

会长大的幸福 发表于 2013-4-25 05:33
& d0 `. H) M" @/ N# N3 y% W9 o; G能把帖子链接发给我一下吗，找不到嘛。。或者可以的话发我邮箱，

2 i6 d! r3 ]8 ~) b% \! W4 w' L给你发邮箱，你的邮箱不支持超大附件，给退回来了

大禹 发表于 2013-4-30 22:20
- ~! ?  |/ r6 @+ j4 j6 ]8 P给你发邮箱，你的邮箱不支持超大附件，给退回来了

6 k2 ~/ N6 \0 j  D. W( e3 G额，谢谢啦。你原来发帖的链接有么？我可以去那边下，或者，你加下我QQ吧，335880994