小弟健身已有半年希望各位高人指点

mthgh · 发表于 2012-11-14 21:41

三头呢，没有练吗

健身大力神 · 发表于 2012-11-15 11:16

效果很明显。继续努力

c1219wen · 发表于 2012-11-15 21:55

jerry 发表于 2012-11-13 19:15 ' F% F. _+ k0 s8 ~- B
我来看mm的。。。2 @' Z1 X* O) i( e2 B% q/ U- n0 i
& D: w$ n) ?# W6 ]" e0 R
对比后，效果还是不错的。

谢谢夸奖

c1219wen · 发表于 2012-11-15 21:57

mthgh 发表于 2012-11-14 21:41 , a) f4 J9 r: X
三头呢，没有练吗

练啦还不错但没照

6105392 · 发表于 2012-12-30 19:34

厉害继续

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小弟健身已有半年 希望各位高人指点