小弟健身已有半年希望各位高人指点

c1219wen · 发表于 2012-11-12 22:03

珍藏版

风光

BayernMunich1 · 发表于 2012-11-12 22:35

配合着做做有氧减脂！

th56 · 发表于 2012-11-13 00:07

看着体脂有点高

jerry · 发表于 2012-11-13 00:55

展示的不错。半年的成果，非常好。以前的照片对比一下就更好了。

abs-man · 发表于 2012-11-13 06:44

背后有跑步机，出他一身大汗

wowa79 · 发表于 2012-11-13 07:59

有基础，再努力。

c1219wen · 发表于 2012-11-13 19:11

这是一年前的照片啦

c1219wen · 发表于 2012-11-13 19:13

jerry 发表于 2012-11-13 00:55 9 F: I( A, D, o+ w( K8 [% X) z
展示的不错。半年的成果，非常好。以前的照片对比一下就更好了。

发出来啦

jerry · 发表于 2012-11-13 19:15

c1219wen 发表于 2012-11-13 19:11 $ ^( p7 p& T; T7 z
这是一年前的照片啦

我来看mm的。。。

对比后，效果还是不错的。

abs-man · 发表于 2012-11-14 08:23

:lo成熟了

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