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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 减脂专版 › 高效的有氧训练模式
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楼主: 小二

高效的有氧训练模式

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蜻蜓飞舞 发表于 2014-6-10 09:51 | 显示全部楼层
哈哈，在知道这个理论之前，我已经在进行。因为动感单车上有这个选择项
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wang19890914 发表于 2014-6-11 12:15 | 显示全部楼层
qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq
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~~! 发表于 2014-6-11 13:24 | 显示全部楼层
高效的有氧训练模式
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cagenut1 发表于 2014-6-12 06:09 | 显示全部楼层
aaaaaaaaaaaaaa
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olivejing 发表于 2014-6-20 22:48 | 显示全部楼层
很好，值得学习
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jordan_22 发表于 2014-6-26 15:54 | 显示全部楼层
减肥加油
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koudai4080 发表于 2014-6-27 14:27 | 显示全部楼层
非常棒的帖子
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网络菜鸟:__成成 发表于 2014-6-30 21:43 | 显示全部楼层
好啊，学习啦，谢谢分享
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MashiMaro 发表于 2014-6-30 23:32 | 显示全部楼层
不是说强度太大了，会导致什么皮质醇增高么
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shu1j2j 发表于 2014-7-1 21:35 | 显示全部楼层
高强度超累的。。。
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