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楼主: chenpk1

[注意]九大错误使你的肌肉“零增长”

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加和减 发表于 2009-11-28 15:01 | 显示全部楼层
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8 t7 M8 i+ o) Z8 ^7 ~╭⌒ ⌒╮^   │嘻嘻,看贴顶贴o○│: r* n$ N7 R% R* Z$ i- _* U
╭^#• •#╮ │ 养成好习惯'!!!   │
+ T. H( _0 Z; m$ s╰━━━0━^   ╰────────
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观天之道 发表于 2009-12-6 21:33 | 显示全部楼层
好好学习天天上
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wanghaifeng 发表于 2009-12-10 11:06 | 显示全部楼层
有道理顶一个

评分

参与人数 1铜钱 +10 收起 理由
梁祝 + 10 顶得好奖一下

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奥特曼 发表于 2009-12-10 16:28 | 显示全部楼层
毫不犹豫 坚决顶起
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我LOVE健身 发表于 2010-1-12 09:58 | 显示全部楼层
大家好,向你们学习.科学健身,快乐生活!
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liuyning 发表于 2010-1-15 10:16 | 显示全部楼层
非常好,顶一下
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加和减 发表于 2010-2-9 14:58 | 显示全部楼层
╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下!
0 D% L% _# A$ A+ n6 W! X3 u: X︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖!5 D* w9 s7 L- X. W& @7 I
╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈支持!$ k- p3 U/ e9 j5 k
︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮5 ?; q, ^! ], V; D
︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢$ J3 S' R4 ^9 M
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精
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tutu1758 发表于 2010-2-13 18:23 | 显示全部楼层
健身常识,学习之
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CHINA2008 发表于 2010-2-20 20:20 | 显示全部楼层
一周练六天多吗?每天练一个地方的肌肉!
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急先锋 发表于 2010-3-12 16:28 | 显示全部楼层
我一条都没占~咔咔
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