走跑交替，燃烧脂肪的好方法

残疾人临时工 · 发表于 2013-3-5 16:54

学习学习学习学习学习学习学习学习

～太子№乖‰ · 发表于 2013-3-5 19:32

学习学习

13686682445 · 发表于 2013-3-5 20:46

学习！！！！

ichee · 发表于 2013-3-5 22:21

谢谢楼主无私的分享

skyggg · 发表于 2013-3-6 02:05

fdffffffddddfff

lht820629 · 发表于 2013-3-6 13:38

感谢分享！！！

oyox · 发表于 2013-3-6 21:59

2wwwwweeeee

经典小熊猫 · 发表于 2013-3-6 23:44

现在太肥了总是跑不起来。看看楼主有什么高招{:soso_e100:}

红笺小字 · 发表于 2013-3-7 15:25

为了解决这个矛盾，发挥跑与走两种运动形式的长处，我们设计了这套走跑交替的锻炼计划。它不仅能节省时间，还可达到减肥去脂的效果，更重要的是让你尽情享室外运动的乐趣。

闭关 · 发表于 2013-3-7 18:04

感谢楼主。

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