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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 健身2个半月，求健身大神指点
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楼主: yanglongjun

健身2个半月，求健身大神指点

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doubaoxiong 发表于 2012-8-31 14:37 | 显示全部楼层
   慢慢的会很快
' W! r% S/ I; D% d1 r% j不要着急上大重量吧
1 y! B9 O: K* u' V" J; v2 n4 S先减脂吧
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1010581482 发表于 2012-9-2 21:14 | 显示全部楼层
注意减脂
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