2009年10月19号签到帖

签到，前两天考试去了

精彩健身每一天，签到不分早晚。

推荐··悬吊举腿

若要不失眠,煮粥添白莲.
9 ]" Z8 K( j2 T要得皮肤好,米粥煮红枣.
气短体虚弱,煮粥加山药.
心虚气不足,桂圆煨米粥.
: Y( {& @+ u- l$ F$ @% k* R6 R要治口臭症,荔枝粥除根.
) U$ {+ t' i5 [  P8 e血压高头晕,胡萝卜粥灵.
$ }* J1 D) o, j* p/ r7 a! ?要保肝功好,枸杞煮粥妙.
口渴心烦躁,粥加猕猴桃.
肠胃缓泻 ...
万宝路 发表于 2009-10-19 01:06

确实是好东西

好天气。。路过。。

签到了！天天坚持！

生活还是多滋润的喔·，红枣稀饭，，
, |! q+ ]5 H! ^, e$ ~: k) Bstonelbj 发表于 2009-10-19 09:06

/ y. Y/ B/ K. C1 U; b
+ J, a/ m# |6 U6 }$ W" D俗话说：一日三枣，健康到老；吃饭多喝汤，不要问药方，千百年传承下来的养生之道对健康绝对有用。
4 D" N" [/ H4 W" J- _6 Z
大家一齐来分享更多的知识，把你知道的知识告诉了他人，你也就对你已知的知识又温故而知新了，助人乃快乐之本，大家一起开心地交流起来！

maieuyt发表于 2009-10-18 18:20 | 只看该作者

我喜欢现在的签到交流贴 不象以前如上班打卡般的单调 - {4 d/ f5 W  C' K- a. Q祝福我们的论坛越来越精彩，让大家越来越习惯分享健身的精彩和快乐

maieuyt发表于 2009-10-18 18:22 | 只看该作者

习惯在养成 9 A% j; A8 I+ S/ @从现在开始要养成看贴回贴签到交流的好习惯 只有我们每个人精彩了论坛才会更精彩 有付出必定有收获大家一起加油吧

% E( c9 L3 T, `3 s7 s以上是maieuyt在重赏：精彩健身论坛十月签到交流排行榜（时时更新~开心互动中的精彩回贴
# F1 C+ p  {( A
$ Q( v4 D: @7 H, [8 U/ x《精彩健身杂志》第6期 2009-10-19 新风格，限时免费赠阅。
& ?7 S: L1 E$ H" n5 J点击贴子名字直接进入贴子，我只把这秘密告诉喜欢签到交流的健友们，大家快去免费悦读~

不论刮风下雨，签到不能推掉。

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精彩内容时时更新，人生快乐随时上演；

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与精彩健身同行；与健康快乐为伴，

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