嘿咻后喝蛋白粉是否有帮助...可否每次完事都喝点....

清风君野 发表于 2012-6-11 10:00
会不会太补你

+ G4 b  v7 `! w4 \& V! n  n! a* ]% o不然吃什么呢.....

TS¤暴风雪★ 发表于 2012-6-11 13:17
来碗牛鞭汤最好了

不太喜欢吃这类的.....

foxlhr 发表于 2012-6-11 15:42
当然有效果咯，那根运动后及时补充蛋白质会越来越粗的。

够粗了.......
还是耐力方面要加强..

boboi 发表于 2012-6-11 16:51
+ V0 [1 L8 `6 I9 U5 ]* E哈哈哈，这问题真有人问啊。

有啥不好意思呢......
) F2 E' h3 Q( h2 A& Q) G健身的目地有一方面也是为这~

new-cool-man 发表于 2012-6-11 22:01
( |! ?" V3 M8 K  b来把枸杞子

冬天就当水喝....夏天没怎么喝容易上火.....

ヘ┇栤┄ 发表于 2012-6-11 22:08
3 r" q2 S, N% Q9 P牛哥

..................

kelly 发表于 2012-6-11 23:55
$ v: L0 b- b- _* g+ T) G有啥不好意思呢......
健身的目地有一方面也是为这~

( ]( V3 k9 ~9 u. a' H你是说健身为泡小MM还是有助于提高性功能？

哈哈 :l可以喝牛奶或是果汁之类的饮料喔

看看是啥，釜底抽薪

楼主一晚要是来个2 3次。那一盒蛋白粉就下去的快了。注意质量，不要数量