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请问此等身材应该吃哪种营养品

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 楼主| 国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:43 | 显示全部楼层
Tian.shan 发表于 2012-6-10 08:54
7 R2 D( C/ e' ]$ Z- l" F; x太瘦,快找站长帮帮忙。

! V7 w! ]0 m0 t% z, v, R就是太瘦,需要各位大哥帮忙
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 楼主| 国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:44 | 显示全部楼层
kelly 发表于 2012-6-10 00:46
, n5 B7 C2 _. ~太瘦了~~~要大补呀...呵!

. N- a2 ]4 ]. _; B是的是的,从小就那么瘦
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 楼主| 国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:44 | 显示全部楼层
boboi 发表于 2012-6-9 22:52
1 e4 {2 W. n1 }, A! b, u( W. y# @想起了当初的我,加油吧

/ X, o( r- L/ t) m9 f) d谢谢鼓励
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xinggui922 发表于 2012-6-10 09:58 | 显示全部楼层
国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:41
3 a. G7 L) |8 g. l5 f18岁176   53kg

! h  H% j+ g5 p还正在长身体的时候,得多吃多运动,其他营养品都是辅助,最重要的是把一日三餐吃好,可以少量多餐,十点加餐,下午三点加餐,以及晚上九点加餐。另外多多运动,去单杠和双杠区多拉拉,少进行跑步和其他打球、踢球等耗费能量的有氧运动。
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jerry 发表于 2012-6-10 11:38 | 显示全部楼层
国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:42
5 N0 B, s) i+ _. ?- m  K钱不够  喝PF 增肌能量饮 行吗

$ g1 k2 T% J) i) X# |增肌能量饮,可以的。
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ironpalm 发表于 2012-6-10 11:59 | 显示全部楼层
xinggui922 发表于 2012-6-10 09:58 / Z6 Q1 u4 i; b3 e) g
还正在长身体的时候,得多吃多运动,其他营养品都是辅助,最重要的是把一日三餐吃好,可以少量多餐,十点 ...

, S- p+ D* b6 ?5 T" A严重同意!
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 楼主| 国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 16:18 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2012-6-10 11:38
# @% P' ^4 k0 z增肌能量饮,可以的。
2 O) S$ S" Z" D) C: E1 E
有鼻炎可以喝吗
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 楼主| 国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 16:19 | 显示全部楼层
ironpalm 发表于 2012-6-10 11:59 + K7 C* b! c# a# }7 Y* {8 E& [# u' i
严重同意!
4 u1 q; {' o* i, W8 l" v3 Y2 x
都是上课时间
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jerry 发表于 2012-6-10 18:47 | 显示全部楼层
国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 16:18 . t/ v2 o% X1 A! j  x
有鼻炎可以喝吗

& p7 o2 N5 t3 t( |6 M可以喝
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xx394964862 发表于 2012-6-10 20:19 | 显示全部楼层
更我以前差不都
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