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汗... 发表于 2012-5-20 20:40 & n$ S/ I+ p+ T, r& V7 ?
这些组数啊 次数啊 是不是随自己喜欢就可以啊? 2 t, E, M4 g6 W% ]
不是。0 P' t3 `2 b3 K
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刚才已经说了,一般3-4组。根据自己情况选择RM。6 _: b. V4 l; ^: _
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/ J* O5 z; n# v# V/ E) c看帖( Q7 Z, j6 G5 e) o0 W
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