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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 各位前辈看看如何减脂吧新人求指教

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楼主: zhuangjie666

各位前辈看看如何减脂吧新人求指教

zhuang_023 发表于 2012-5-16 14:58 | 显示全部楼层

LZ有没有吃左旋啊。还是自己跑步减的。我们两体型差不多的我180 85KG

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楼主| zhuangjie666 发表于 2012-5-16 19:37 | 显示全部楼层

没有吃任何辅助性药只是跑步跳绳当然俯卧撑也有做啊也有深蹲之类的只是觉得现在减的很慢而已不过也好减快了皮肤松弛。。。

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